لايف ستايل

في اليوم العالمي لالتهاب الكبد..كيفية الوقاية من القاتل الصامت

تحتفي دول العالم في الـ 28 يوليو من كل عام باليوم العالمي لالتهاب الكبد الوبائي برعاية منظمة الصحة العالمية، لتعزيز الجهود الوطنية والدولية المبذولة لمكافحة مرض التهاب الكبد بأنواعه المختلفة، وإذكاء الوعي بالحالة الصحية التي تسبب مرضا وخيما مما يؤدي إلى الإصابة بسرطان الخلايا الكبدية. والتوعية بمخاطر هذا المرض وكيفية الوقاية منه.

واختير هذا اليوم للتوعية بالقاتل الخطير تخليدا لذكرى ميلاد العالم الدكتور باروك بولمبرج الحائز على جائزة نوبل، الذي يعود إليه الفضل في اكتشاف فيروس التهاب الكبد.

التهاب الكبد

حقائق عن المرض

وفي اليوم العالمي لالتهاب الكبد الوبائي قدمت منظمة الصحة العالمية بعض الحقائق عن المرض الخطير فهو يحصد نحو 1.1 مليون وفاة سنويا بسبب عدوى التهاب الكبد “B” و”C” حيث يتوفى شخص كل 30 ثانية بسبب مرض متعلق بالتهاب الكبد.

كما يوجد 5 أصناف من فيروس التهاب الكبد هي: A وB وC و D وE، ويعد النوعان B وC الأكثر شيوعا إلا أن معظم المصابين  بالتهاب الكبد A، يتعافون تماما بل ويكتسبون مناعة ضده طوال العمر،أما التهاب الكبد B فهو عدوى فيروسية تصيب الكبد ويمكن أن تسبب أمراضاً حادة ومزمنة على حد سواء. 

بينما التهاب الكبد C يسببه فيروس منقول بالدم، وتتراوح شدّته بين الخفيف الذي يدوم أسابيع قليلة والمرض الخطير الذي يستمر طوال العمر ويعد سببا رئيسيا للإصابة بتليف الكبد وسرطان الكبد، وتشير التقديرات إلى إصابة 58 مليون شخص بهذا المرض على مستوى العالم.

أما العدوى المشتركة بالتهاب الكبد D وB هي أشد أنواع التهاب الكبد الفيروسي المزمن وطأة، نظرا لتطور المرض بشكل سريع حتى الوفاة نتيجة تعطل الكبد وتسرطن الخلايا الكبدية.

طرق انتقال العدوى

انتقال العدوى عن طريق الدم

هذا وتنتقل عدوى التهاب الكبد عن طريق تناول الطعام والشراب الملوثين ومن خلال الاتصال المباشر بشخص مصاب بالعدوى وكذلك عن طريق الدم وسوائل الجسم المختلفة من المصاب الى الشخص السليم. كما ينتقل المرض في أغلب الأحيان من الأم إلى الطفل أثناء الولادة والوضع.

اقرأ أيضا:عادات خاطئة تؤدي إلى «الفشل الكلوي»

أعراض الإصابة

وفقاً لمنظمة الصحة العالمية، لاتظهر أعراض لدى نسبة مرتفعة من المصابين بأمراض الكبد، ويكون الفشل الكلوي هو العارض الوحيد، وذلك بعد فترة حضانة صامتة للفيروس داخل الجسم، لذلك يجب عدم الاستهانة بأقل عارض من أعراض المرض والتي من بينها:-

فقدان الشهية.

البول والبراز الداكنان.

ألم المفاصل والعضلات.

القيء والغثيان المتكرران.

الألم في القسم العلوي من البطن.

ارتفاع درجة حرارة الجسم.

اصفرار في الجلد وبياض العينين.

اقرأ أيضا:دهون البطن خطر كبير .. وهذه أفضل طريقة للتخلص منها

نصائح للوقاية

ويجب الحرص على تناول الأطعمة النظيفة وتجنب المشكوك بنظافتها أو مصدرها وكذلك شرب المياة النظيفة  والمعقمة، وغليها عند الضرورة بجانب غسل الخضروات والفاكهة جيدا قبل تناولها.

أيضا عدم استخدام أغراض الآخرين الخاصة؛ مثل شفرة الحلاقة وخيط الأسنان ومبرد الأظافر مع تجنب استعمال الحقن والإبر الطبية أكثر من مرة، في عيادات الأسنان، والمختبرات.

من الضروري إجراء الفحص الدوري للحوامل لالتهاب الكبد الوبائي و إعطاء الأطفال التطعيمات في أوقاتها المحددة.

 

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى