الكثير من الأطفال يفضلون تناول الشيكولاتة والمقرمشات بشكل دائم ،ولكن الإفراط في تناولهما قد يشكل خطورة على صحتهم ويؤدي إلى إلحاق الضرر بهم ولذلك حذرت الدكتورة نجوى الشافعي، أستاذ طب الأطفال بجامعة الزقازيق، وعضو مجلس الشيوخ من تناول الأطفال للمقرمشات والشوكولاتة، وكذلك المشروبات الغازية بكافة أنواعها.
وفي هذا الصدد أشارت الشافعي إلى خطورة هذه المأكولات التي تحتوي على سعرات حرارية عالية، إذ يؤدي لإصابة الأطفال بالعديد من المشكلات الصحية الخطيرة، وعلى رأسها التقزم والسمنة.
اقرأ أيضا: «الشيبسي والكاراتيه سم قاتل».. مواد السناكس تحتوي على عناصر مسرطنة
نمو الطفل
ولفتت أيضا إلى ضرورة حصول الطفل على أطعمة مثل البروتين والخضروات والفواكة والنشويات، مضيفة أن الألوان الطبيعية الموجودة في الخضروات بأنواعها مفيدة للطفل، ويجب تقديمها له في طبق الطعام اليومي، مؤكدة أن المواد الحافظة تؤثر على نمو الطفل، فيما يجب انتباه الأهالي للمشاكل الصحية التي تضر بالأطفال عند تناول الشيكولاتة والمقرمشات، والمياة الغازية مما يترتب عليه تأخر نمو العقل والجسم.
اقرأ أيضا:بعد الشفاء من كورونا.. متلازمة «MIS-C» تهدد مناعة الأطفال
أيضا أشارت لضرورة الانتباه إلى قياس طول الطفل ونموه كل 6 أشهر، للتأكد من استمرار نموه، مضيفة أن زيادة طول الطفل كل 6 شهور دليل إيجابي عن استمرار مراحل نموه بشكل سليم، لافتة إلى أنه من الممكن للأم قياس طول ووزن طفلها في المنزل.
ووفق إحصائية رسمية لليونيسف ومنظمة الصحة العالمية ووزارة الصحة المصرية فإن 21% من أطفال مصر يعانون من التقزم وقصر القامة وضعف العضلات والتأثر ذهنيا مقارنة بأقرانهم.
اقرأ أيضا:بعد تسببها في حالات وفاة متكررة.. أطباء ونواب يطالبون بوقف تداول «النودلز» القاتلة
فيما يعد سوء التغذية أحد أسباب مرض التقزم نتيجة عدم الحصول على نظام غذائي متوازن، بالإضافة إلى الممارسات الغذائية الضارة للرضع والأطفال الصغار، وتراجع نسب الرضاعة الطبيعية لذلك ينصح الأطباء الأهالي بتوفير عادات غذائية سليمة للإطفال خاصة في السنوات الأولى.
من جهتها شددت الشافعي على ضرورة تناول الأطفال الأغذية الصحية والعصائر الطازجة «الفريش»، والابتعاد عن العصائر المعلبة، التي تحتوي على مواد حافظة، حيث سيبدأ الطفل في ربط عادات الأكل الصحية ومقاومة اغراء الطعام غير الصحي.
