شرب الماء من أكثر العادات الصحية التي يطالب بها الأطباء مرضاهم، أي كان نوع المرض يجب الحرص على ترطيب الجسم وتنقيته من السموم.
اقرأ أيضًا: ماذا تفعل عند فقدان الهاتف المحمول؟ كابوس بيانات وأسرار شخصية
فالماء واحد من العناصر الطبيعية التي تمنح الجسم القدرة على التنقية الذاتية وإخراج السموم التي دخلت إليه بأي شكل من الأشكال.
وكذلك يمنح الماء الجسم الانتعاش الكامل للجسم والذي يحتاجه في أوقات درجات الحرارية المرتفعة والتي تؤثر بالسلب على جسمنا.
إلا أن خطاء واحد من الممكن أن يحول واحدة من أكثر العادات الصحية لعادة مضرة جدا ومؤذية للجسم أيضًا.
مخاطر تواجهها عند شرب الماء أثناء الوقوف
ففي دراسة حديثة تم التحذير من شرب الماء خلال والوقوف والذي صنف على أنه واحد من العادات الضارة للجسم وتسبب مخاطر عديدة.
وقال الطبيب فيبول روستجي لموقع HealthShots المختص في شئون الصحة إن شرب الماء أثناء الوقوف يعرضنا لـ4 مخاطر.
وجاءت المخاطر التي تحدث عنها الطبيب الذي يعمل بأحد المراكز الطبية في الهند كالتالي:
عسر الهضم
أولى تلك المخاطر هي الإصابة بعسر الهضم حيث يتدفق الماء بسرعة كبيرة خلال تناوله أثناء الوقوف ويعمل على إرباك الجهاز الهضمي.
وتابع الطبيب أن الماء عند تناوله بتلك الطريقة يندفع عبر القناة الهضمية ليستفر في أسفل المعدة، بالإضافة إلى الإخلال بنسبة السؤال في الجسم مما يؤدي إلى لزيادة نسبة السموم أيضًا.
التهاب المفاصل
بسبب تراكم كميات كبيرة من الماء الذي نتناوله في المفاصل مما يزيد من الالتهابات ثم تلفها فيما بعد.
تضرر الرئتين والقلب
وكذلك من الممكن أن تسبب تلك العادة ضرر كبير للرئتين والقلب وذلك بسبب اضطراب مستوى الأكسجين في الدم.
وأرجع الطبيب ذلك أيضا إلى السرعة الكبيرة التي يتنقل بها الماء عبر القناة الهضمة إلى المعدة.
مشاكل في الكلى
فالكلي هي أكثر أعضاء الجسم تأثرا بشرب كميات من الماء، وشرب الماء في وضعية الوقوف يجعله أقرب إلى المرور دون أي ترشيح.
وتلك الأزمة من الممكن أن تسبب في تراكم الرواسب الموجودة به في المثانة وإلحق ضرر كبير بوظائف الكلى أيضا.
