لايف ستايل

احذر | تلك المشروبات تزيد مخاطر أمراض الكبد

الكبد من أكثر الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان والذي يعد الإصابة بأحد أمراضه طريقا لا ينتهي من المعاناة ويمثل خطورة كبيرة.

اقرأ أيضًا: «دراسة» شرب 3 فناجين قهوة يوميًا يحمى الكبد من هذا المرض الخطير

والكبد من أحد الأعضاء التي تساهم في تنقيم الجسم من السموم التي تدخل إليه وبالتالي الحفاظ عليه سليما يعد أمرا حيويا للإنسان.

مشروبات تزيد خطر أمراض الكبد

والكبد الدهني واحد من أخطر الأمراض التي يمكن أن يصاب بها أحد الأشخاص بسبب النظام الغذائي الضار الذي يتبعه.

فتناول الغذاء مثلما يكون هو مفتاح الحصول على جسم سليم أيضا قد يكون مفاتح الإصابة بأكثر الأمراض خطورة والتأثير على عمل الأعضاء الحيوية ومن بينها بالطبع الكبد.

وأشارات دراسة حديثة إلى أن تناول بعض الأطعمة والمشروبات من الممكن أن تزيد خطر الإصابة بالكبد الدهني بنسبة تصل لـ25%.

وتابع باحثو الطب والصحة العامة في بوسطن بحسب ما نشر في موقع eatthis أن تناول المشروبات الغازية يعد من العادات الضارة.

وشارك في الدراسة قرابة الـ 1636 شخص بينما كان متوسط ​​عمر المشاركين 63 عامًا، وكان 52 بالمائة من هذه المجموعة من النساء.

وحاول الباحثون خلال تلك الدراسة الربط بين تكرار شرب المشروبات الغازية وبين الإصابة بمرض الكبد الدهني غير الكحولي.

وخلصت الدراسة إلى أن الاستهلاك الكبير من المشروبات المحلاة يزيد خطر الإصابة بالكبد الدهني ويمكن أن يسبب أيضا التضخم.

وتابعت أن المستهلكين للمشروبات الغازية من وجد لديهم نسبة أعلى أيضا من الدهون مقارنة بغيرهم.

ويمكن بالطبع حماية الكبد من الدهون ومن التضخم عبر تناول مجموعة من المشروبات القادرة على تنقية الجسم والتي من بينها:

تناول عصير الجزر، بالإضافة إلى -شاي الكركم وكذلك الشاي الأخضر والتي تعد كلها مشروبات مفيدة للجسم بشكل كبير.

وكانت العديد من الدرسات قد حذرت من مخاطر تناول المشروبات المحلاة بالسكر والتي تتسبب بأكثر من ضرر للجسم وليس مجرد خطر الإصابة بأحد أمراض الكبد.

وعلى الرغم من تلك المخاطر إلا أن العديد من الأشخاص لا يستطيعون السيطرة على أنفسهم أمام تلك المشروبات التي يتناولونها بكميات كبيرة.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى